Ta bort plack varje dag – enkla kom ihåg-regler för en frisk mun
Små dagliga vanor som gör stor skillnad för din munhälsa
Mun
Mun
Munhälsa
Tandvård
Plack
Tandhygien
Friska Tänder
6 min
Plack bildas hela tiden – men med enkla rutiner kan du hålla tänder och tandkött friska varje dag. Lär dig hur du effektivt tar bort plack, förebygger problem och behåller en fräsch känsla i munnen.
Ebbe Pettersson
Ebbe
Pettersson
Håll tandköttet friskt: Så förebygger du återfall efter behandling
Skydda ditt leende med enkla vanor som håller tandköttet starkt och friskt
Mun
Mun
Tandhälsa
Tandkött
Munvård
Förebyggande Vård
Tandläkare
7 min
Efter en behandling mot tandköttsinflammation är det viktigt att fortsätta ta hand om munhälsan för att undvika återfall. Lär dig hur daglig munvård, rätt kost och regelbundna tandläkarbesök kan hjälpa dig att bevara ett friskt tandkött livet ut.
Siri Stenström
Siri
Stenström
Så förklarar du för barn vad en tandrengöring är
Hjälp ditt barn känna sig trygg och nyfiken inför tandläkarbesöket
Mun
Mun
Barn
Tandvård
Föräldraskap
Hälsa
Tandläkare
3 min
Ett tandläkarbesök behöver inte vara skrämmande. Med rätt förklaring och lite lekfullhet kan du som förälder göra tandrengöringen till en positiv och lärorik upplevelse för ditt barn. Här får du tips på hur du pratar om tandvård på ett tryggt och barnvänligt sätt.
Victor Elg
Victor
Elg
Äldre och karies: När förändrad salivproduktion ökar risken för hål i tänderna
Minskad salivproduktion kan göra stor skillnad för din munhälsa
Mun
Mun
Äldre
Munhälsa
Karies
Tandvård
Förebyggande Hälsa
2 min
När salivflödet minskar med åldern ökar risken för karies och andra tandproblem. Lär dig varför saliven är så viktig, hur du känner igen tecken på muntorrhet och vad du kan göra för att skydda dina tänder livet ut.
David Edberg
David
Edberg
Sockerfria drycker – därför kan de ändå skada emaljen
Sockerfritt är inte alltid skonsamt – så påverkar dryckerna dina tänder
Mun
Mun
Tandhälsa
Sockerfria Drycker
Emalj
Frätskador
Munvård
4 min
Många väljer sockerfria drycker för att undvika kalorier och hål i tänderna, men de kan ändå skada emaljen. Lär dig varför syran i dryckerna är den verkliga boven och hur du kan skydda ditt leende.
Alice Magnusson
Alice
Magnusson